Horarios
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Movimientos fluidos y controlados para fortalecer el core y ganar flexibilidad, postura y equilibrio.
¿Cómo funciona?
Entrenas sobre un reformer: una cama con plataforma deslizante y muelles que regulan la resistencia en cada ejercicio.
Trabajo profundo de la musculatura abdominal y lumbar.
Mejora la movilidad y corrige la postura del día a día.
Útil tanto para rehabilitación como para un entrenamiento completo.
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Tarifas Reformer
al mes
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